PROBETRAINING / NACHRICHT
Andy Raaflaub, Kramgasse 81, 3011 Bern , 079 422 78 69
PROBETRAINING / NACHRICHT
5 freie Plätze

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Andy Raaflaub

Faszien - die dritte Dimension! Deine Faszien werden gedehnt, gekräftigt und massiert. 

 

2 freie Plätze

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Andy Raaflaub

Pilates mit verschiedenen Tools!

Entweder mit Rolle, Ring, Ball, Hanteln, Arc, OOV, Pad oder MOTR! Oder auch verschiedene Tools kombiniert!

Lass Dich überraschen! :-)

4 freie Plätze

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Andy Raaflaub

Classic Pilates oder Faszien Pilates mit oder ohne Tools wie Rolle, Ring, Band, Arc, Ball, Hantel ect. Jede Woche ein anderes Programm!

0 freie Plätze

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Andy Raaflaub

MOTR - more than a roller- 

Cooles und effektives Training für den ganzen Körper. Der MOTR ist eine Kombination zwischen Rolle und Reformer.

Dienstag, 15.Okt.
12:30 - 13:20PILATES FASZIEN
17:00 - 17:50PILATES TOOLS
18:00 - 18:50PILATES
19:00 - 19:50PILATES MOTR

"Für mich ist Pilates mehr als ein Training, es ist  ein Lebens- und 
Körpergefühl. Wenn ich meine Teilnehmer und Teilnehmerinnen 
beobachte, wie sie sich in kurzer Zeit körperlich verändern, 
beeindruckt mich das jedes Mal!"

Andy Raaflaub

 

Andy Raaflaub, Kramgasse 81, 3011 Bern , 079 422 78 69
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